2026-02-18

本日の朝は、全校朝礼です。晴天にめぐまれ、暖かな日差しが差し込むいい朝です。朝日を浴びると、セロトニンなどのホルモンが分泌されて体内時計がリセットされる効果があると言われています。スマホなどを使ってしまい、ついつい夜更かししてしまう日もあ...