午前中は晴れ間がありましたが、再び雨の気配を感じながら授業を受けています。中学高校時代は、大人になるための準備期間。将来自分がなりたいものを見極めるために、さまざまな活動を行っています。
そのような期間には、「どうしよう？」「なんでだろう？」と考える時が何度もあると思います。このヘッドワークが私たちを成長させてくれるので、自分で頑張ることはとても大事なことです。しかし、悩んで「誰なら分かるかな？」と思いめぐらした時には、私たち教員のことも思い出してください。身近な担任の先生や教科の先生はもちろんですが、必要に応じて保健室やカウンセリング室、進路室等を利用してください。学園内の教職員は、みなさんのために存在しています。
相談をして、話をしているうちに「そういうことなんだ」「わたしはこう考えているんだ」などと、自分の気持ちがまとまってくることはよくあるのです。
私たち人間は「しっかり食べる・ぐっすり眠る」ことで体が回復し、「楽しい」ことで心のエネルギーが増していきます。活動して消耗し、充電して回復したら、また活動の日々。長期休み明けのこの時期は、とくに体と心の調子を整えることに注目し、焦らずに普段のペースを取り戻していきましょう。
文責 中澤良美
